Просмотров: 241

Запеченные овощи в лимонном маринаде,от которых будет в восторге вся семья

Сезон овощей – это прекрасное время, когда можно вдоволь насытиться этими витаминными продуктами. Хозяйки подают овощи свежими в салатах, тушеными в виде бигоса или рагу и, конечно же, печеными.

Запечь овощи можно в виде самостоятельной закуски или же в качестве гарнира.

Особенно вкусно получается, если приготовить их на костре. Если такой возможности нет, запеките в духовке.

Чтобы блюдо не получилось пресным, мы подготовили для вас чудесный рецепт.

Его основа — лимонный маринад. Он подчеркнет вкус каждого ингредиента, а также поможет овощам сохранить аппетитный яркий цвет. Приготовьте — не пожалеете!

Ингредиенты

2 кабачка;

1 баклажан;

2 помидора;

1 гол. красного лука;

1 болгарский перец;

4 зуб. чеснока;

20 мл лимонного сока;

1 пуч. петрушки;

оливковое масло (по вкусу);

соль и перец (по вкусу).

Приготовление

Нарежьте овощи крупно и выложите их в миску.

Посолите по вкусу, сбрызните соком лимона, перемешайте и оставьте на 15 минут.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите овощи в форму для запекания, смазанную оливковым маслом. Накройте фольгой и отправьте в духовой шкаф на 15 минут.

 

Затем снимите фольгу, включите в духовке верхний гриль. Оставьте еще на 10 минут.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе

Источник

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять