Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. На стакан молока добавьте щепотку или ¼ чайной ложки молотого Кардамона.
Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье “Шафранового молока” избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость. В теплое молоко добавь 3–4 тычинки Шафрана (эту специю лучше брать именно в виде тычинок, так как она довольно дорогая и в молотом виде под маркой шафрана часто продают подделки).
Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию. На стакан молока добавьте щепотку или ¼ чайной ложки молотой Корицы.
Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет. На стакан молока нужно добавить щепотку или ¼ чайной ложки Куркумы.
Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.
Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.
Пейте молоко и будьте здоровы и красивы!
Источник
